文/ 自由飞翔(山东劳动职业技术学院机制工艺系 刘欣欣)

山东劳动职业技术学院千人太极拳表演

清晨太极拳训练

打小，我就喜欢武术，或许是看幻想武侠小说中的英雄人物所吸引吧！从小时候，我就喜欢幻想，幻想回到古代，我也是个武林高手……

随着年龄的增长，慢慢的，这些幻想少了，明白了以前所想，穿越时空回到古代，也终是不可能的！虽然这些幻想少了，但是我对武术的那种爱好、始终未减。

曾在小时候，我就要求过父母，送我去武校，但父母由于舍不得我吃苦，所以也终未如愿，当时挺伤心的，不过，时过境迁，不久也便忘了，只把它当成一个“美好的梦”，感觉是实现不了的梦吧！

自从2004年来到山东技术学院，得知，我院已成立武韵武术协会。当时，我们正在军训，看到武韵武术协会正在招新成员！当时心里就一个概念：“我一定要参加！”紧接着，我就和几个好朋友，她们也是那种喜欢幻想！爱好武学的女孩吧！同时，报名参加了。

清晨太极拳训练

当清晨的第一缕阳光洒在将要苏醒的校园时，当清脆的铃声响起时，我们的早自习已结束，来到院体育场内，呼吸着清新的空气，沐浴着温暖的阳光，开始了我们的练习。每天都是如此，这种感觉总能使我变得很兴奋，我曾在书中看到过：清晨练拳，可以帮助摆脱睡眼时的抑制状态，使头脑清醒，为工作和学习做好准备，同时也可能陶治人的情操。以前，只是单纯的认为练武可以防身！可以……。但从不知，练武还有这等好处！当然也有难处，作为练武者必须树立信心，勤学多练，避免贪多求快，马虎草率，练上几个月的时间摸清了太极拳基本规律，就能打得很好！再次，是持之以恒，太极拳可以提高人本生理机能，增强对疾病的抵抗力，但需要经过一定时期系统的锻炼，不是练几下就能见效的。

清晨太极拳训练

我们练太极拳有半年了，刚学会打一套“24式太极拳”当时刚学时，还认为教练教的慢，现在想想自己那时真是看时容易做时难呀！现在我们又开始学了一套比“24式太极拳”难点的，“56式太极拳”这套太极拳我极为喜欢！动作姿式都挺帅的，也挺实用！当然也挺不好练的！现在全体新人员都在刻苦的练习，相信不久的将来，我们一定会硕果累累的！

太极拳教学

意想不到，认为实现不了的梦，多年之后，还能重返旧梦！所以说，世界上的事，是变幻无穷的！我们不要过早的肯定，我们要对自己的爱好，梦想！树立信心，努力的去争取！说不定，有一天你的梦境就会变成真的！

太极之美

与教练赵为民老师合影

晨练太极是鲁劳职院的一道亮丽风景